Potents on meeste võime astuda seksuaalvahekorda ja see on ka võime rasestuda. Juhtub, et sõna potentsi tähendab normaalset erektsiooni.
Enamasti räägitakse rohkem potentsi meestel, harvem naistel. Paljud mehed unistavad suurest potentsist. Kui see nii ei ole, siis psühholoogid ütlevad, et mees tunneb end ebakindlalt, tal võib tekkida alaväärsuskompleks.
Mõnikord on tugevama soo esindajatel midagi moonutatud potentsi mõistet, paljud arvavad, et täisväärtuslik mees on see, kui ta on valmis seksiks igal pool, igal ajal ja iga partneriga. Tegelikkus on aga hoopis teine ja seksimaratonid käivad enamikule meestest üle jõu. See ei tähenda sugugi, et nad on impotentsed, lihtsalt iga inimkeha füsioloogia on omal moel ainulaadne.
Peaksite teadma, et meeste potentsi tase sõltub paljudest teguritest, nii välistest kui ka sisemistest teguritest, eelkõige füüsilisest seisundist ja suhtest partneriga.
Millal tasub potentsile tähelepanu pöörata?
Potentsi vähenemise tunnusteks nimetavad eksperdid huvi olulist vähenemist seksuaalse intiimsuse vastu, peenise ebapiisavat karedust erektsiooni ajal, spontaanse erektsiooni puudumist öösel või hommikul, erektsiooni nõrgenemist vahekorra ajal ja suutmatust lõpule viia. seda.
Kuid isegi kõigi nende märkide korral ei ole olukord kriitiline ja potentsi suurendamiseks ja tugevdamiseks on võimalusi.
Mõned eksperdid soovitavad selleks teha spetsiaalselt potentsi tugevdamiseks mõeldud harjutusi, kuid see seisukoht on väga vastuoluline. Samas leiab internetist kõik harjutused peenise jaoks ja on mehi, kes ütlevad, et selline võimlemine aitas neid.
Toitumine potentsi tugevdamiseks
Kuid potentsi tugevdamise küsimusele on vaja läheneda kõikehõlmavalt. Alustame õigest toitumisest. Juba ammu on teada, et on tooteid, mille kasutamine võib potentsi tõsta.
Esiteks on soovitatav hommikut alustada munaputruga. Maksimaalse efekti saavutamiseks tuleks sellele lisada sibulat, mis aitab samuti potentsi tugevdada.
Mehelikku jõudu suurendab ka enamuse tugevama soo esindajate lemmikroog - liha, kuid sellega ei tasu üle süüa. Kaukaasias valmistatakse meestele sageli jääramunadest rooga, millele on lisatud sibulat ja kanamune.
Ärge loobuge ka kalast. Samuti suurendab see meeste potentsi. Lisandina on parem kasutada vitamiinirikkaid köögivilju.
Eriti seksuaalset aktiivsust tugevdavad tomatid. Nad ütlevad, et parem on neid ahjus küpsetada või hautada, siis on efekt suurem.
Potentsi suurendamiseks tuleb hautada ka mereande – austreid, rapaanat, rannakarpe.
Pähklid ja seemned suurendavad ka seksuaalset aktiivsust. Küpsetamiseks on hea lisada koriandrit.
Huvitav on see, et Aasias peetakse pistaatsiapähkleid heaks vahendiks potentsi suurendamiseks, lisaks tugevdavad nad südant. Kuid lõunapoolsetes riikides stimuleeritakse seksuaalset aktiivsust viigimarjade abil. Rahvapärastest vahenditest sugunäärmete töö tugevdamiseks soovitatakse piiniaseemneid, kuid Taga-Kaukaasias tõstab seksuaaliha hapendatud piimatoodete, spetsiaalselt keedetud tee või kohvi abil.
Mis puutub erinevate ravimite tarvitamisse, siis enne nende ostmist tuleks kindlasti arstiga nõu pidada, vastasel juhul on oodatud mõju lihtne tervisekahjustuseks muuta.
Potentsi tugevdamist saab teha erineval viisil, kuid parima variandi valimine on kõige parem mehe füüsilisi ja psühholoogilisi iseärasusi järgides. Soovitatav on konsulteerida spetsialistiga. Sellises delikaatses asjas nagu meeste jõu suurendamine, peate olema ettevaatlik.